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Vivimos tiempos en los que la ansiedad se ha normalizado. El ritmo acelerado, las exigencias laborales, las preocupaciones personales y la desconexión con uno mismo hacen que cada vez más personas lleguen a mi consulta buscando herramientas para recuperar la calma. Desde mi experiencia como terapeuta en Medicina Tradicional China, he podido acompañar a muchas […]

En los últimos años, he podido comprobar cómo muchas personas llegan a mi consulta buscando algo más que un alivio rápido. Vienen con dolores físicos, sí, pero también con inquietudes emocionales, cansancio acumulado o una sensación de estar “fuera de sí”. La buena noticia es que todo eso tiene un punto de partida común: el